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来源:http://www.iwhbd.cn  日期:2019-11-21

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  宝宝都是比较活泼好动的,他们都很喜欢到外面玩耍。在天气好的时候,家长也应该多带孩子外出玩耍,这样宝宝的身体也会更加的健康的。那么2岁宝宝适合哪些室外运动呢?

  1、球类运动

  两岁的孩子腿部的发展其实很重要的,家长可以给宝宝准备一个足球,平时带宝宝带草地去踢踢足球,能够帮助宝宝腿部的发展,也能够增加亲子之间的互动。

  2、跳跃运动

  可能很多孩子到了两岁仍然不会跳跃的,这个时候,爸爸妈妈不妨带孩子在外面多做做跳跃运动,能够锻炼孩子腿部的支撑能力。为了孩子的安全,最好选择在草地这一类比较软的地方进行,也可以在家里进行的。

  3、攀登

  攀登的活动,也许是很多家长都觉得危险的活动,其实攀登的动作对于宝宝腿部的肌肉是有锻炼的,平时可以带宝宝到一些做男的不孕不育查什么好安全措施的儿童乐园进行攀登,还可以锻炼宝宝的胆量。但是需要注意家长要看好孩子,做好保护措施。

  4、滑滑梯

  现在很多公园都有滑梯,家长也可以经常带孩子去玩玩滑梯。滑梯是一项综合性的运动,能够锻炼宝宝攀爬、坐、站等等多项运动的技能。