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福州代孕公司宫寒可以吃暖宫丸吗
来源:http://www.iwhbd.cn  日期:2019-03-13
  1.多运动   寒性体质者特别需要通过运动来改善体质,快步走是最简便的方法,步行,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位,可以疏通经络,调畅气血,改善血液循环,使全身温暖。   2.月经期间注意调养   月经期间可以用红糖、艾叶煮水喝,以暖宫散寒祛瘀,在例假前三天每天喝红糖水,以增加排量,更好地让月经排除干净,也活气血,暖宫。   3.饮食注意   多吃补气暖身的食物,例如核桃,枣,花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易福州代孕公司宫寒可以吃暖宫丸吗出现火大体热的症状。   4.中药泡脚   艾叶、肉桂、花椒煎水,用以侵泡双脚,具有温肾散寒,温经通络之功。
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